Lezioni di danza contemporanea e dance fitness

Hai la passione per la danza e/o il fitness e vuoi sperimentare qualcosa di diverso? Allora le nostre lezioni di danza contemporanea e dance fitness sono il posto giusto per te!

Le nostre lezioni offrono un ambiente sicuro e accogliente che si basa sulla positività e l’inclusione. La lezione di Danza Contemporanea è designata per avere una migliore comprensione della disciplina attraverso l’uso della tecnica, dell’improvvisazione, del ‘floor work’ (lavoro a terra) e la possibilità di imparare nuove coreografie ogni settimana.

La lezione di Dance Fitness è un allenamento a tutto tondo!

Dance Fitness è un lavoro a corpo libero che include un riscaldamento, delle sequenze di passi a ritmo di musica, esercizi mirati per rafforzare diversi gruppi muscolari e una parte finale di defaticamento e stretching.

Le lezioni di danza contemporanea e dance fitness sono aperte a tutti indipendentemente dalle tue capacità, età, genere e sesso, presso lo studio della scuola di danza Dietro le quinte in via Bazzoni numero 6.

Unisciti a noi per scoprire ed esplorare il tuo carattere artistico e migliorare la tua salute!

E ricorda, tutti possono danzare!!